Am 30.04. war es endlich soweit. Das 1. Training startete mit vielen nützlichen Informationen rund um die 17. Aktion Lauf10! des Bayerischen Rundfunks.
Nach längerer Pause ist die Abteilung Turnen des FC Forstern e.V. endlich wieder dabei und bereitet 27 Teilnehmer auf die 10 km Strecke vor.
Unter den Teilnehmenden sind Neulinge, Wiedereinsteiger, „Wiederholungstäter“ und, dieses Jahr ganz neu und in der Testung, Kinder.
Trainiert wird täglich und langsam bis moderat steigert sich die Intensität. Erholung für Körper und Geist, sowie die passende Ernährung für Sportler, werden bei Lauf 10! eingeübt, geschult und gemeinsam umgesetzt. Unser großes Ziel ist der Abschlusslauf am 13.07. in Wolnzach, auf den wir uns schon riesig freuen.
Bereits jetzt gibt es einen gewissen Gemeinschaftsgeist, der uns vereint und der uns große Freude bereitet.
Ulli Oswald & Michi Schmid-Wilms
